¿Cómo afecta el estrés en la alimentación?

¿Sabes cómo afecta el estrés en la alimentación? Muchas personas experimentan un enorme entojo de alimentos grasosos y altos en azúcares refinados cuando están sobrellevando una etapa de altos niveles de estrés.Gastritis, subidas de peso, falta de apetito, hambre emocional, ciclos menstruales irregulares y malestar crónico son solo algunos síntomas del estrés alimentario.Aquí te enseño…

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Amenorrea hipotalámica: Cómo curarla
Descubre cómo recuperar tu ciclo perdido

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Descubre por qué se ausenta el período de tu ciclo menstrual y aprende a recuperarlo sanando tu amenorrea hipotalámica o secundaria. Aquí tendrás una serie de 4 consejos totalmente naturales para curar esta condición. ¡Sin pastillas, sin suplementos, solo con comida real y remedios reales!

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No es la primera vez que la artista ha tenido que pronunciarse sobre su cuerpo. Esta vez, su respuesta se hizo viral.

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Un paseo por Miami dio como resultado una serie de fotos y críticas sobre el cuerpo de la cantante. ¿Su respuesta? un video viral en las redes que manda un poderoso mensaje de amor propio y autoestima. No es la primera vez que la juzgan y critican por su barriga o por su peso, pero…

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